Повар предлагает поиграть

Как убедить ребёнка в важности и необходимости соблюдения принципов правильного питания? Мы рекомендуем организовать этот процесс в виде игры. Игра - это наиболее действенный для дошкольника способ познания и взаимодействия с окружающим миром.

Итак, играем! Но пусть правила в этой игре будут особенные, связанные с выполнением ребёнком тех или иных правил здорового питания. Вариантов тут много, вот некоторые из них.

"Каши разные нужны". Взрослый предлагает ребёнку вспомнить, какие крупы он знает, и ответить, как будут называться вкусные каши из этих круп? (Каша из гречи - гречневая; каша из риса - рисовая и т.д.)

"Магазин полезных продуктов" "Покупатель" загадывает любой полезный продукт, затем, не называя, описывает его (называет его свойства, качества,то, что из него можно приготовить, чем он полезен) так, чтобы продавец догадался, о каком продукте идёт речь.

Например.
Покупатель. Дайте мне жидкость белого цвета, которя очень полезна для костей и зубов человека. Её можно пить просто так или варить на ней кашу.

Продавец. Это молоко?
Далее пары "продавец-покупатель" меняются ролями и игра продолжается.

• Какие ещё игры можно предложить малышу?
•  
• Придумай фрукты (овощи) на заданную букву.
• Назови овощи только красного цвета
• Посчитай фрукты (овощи) (одно яблоко, два яблока... пять яблок)
• Какие продукты понадобятся, чтобы приготовить...(борщ,пюре,омлет, компот...)
• Назови 5 полезных продуктов и 5 вредных продуктов. Объясни в чём их польза, а в чём вред.
• Назови, какие блюда можно приготовить из ...(черники, яблока,капусты...)
  Например, из черники можно приготовить черничный пирог. черничное варенье, черничный сок.

По материалам Е.И.Гуменок, Н.А.Слисенко "Правильное питание дошкольников".